本日はシナプソロジー！

認知症予防プログラムのシナプソロジーです。

言葉を聞いて決められた動作に置き換えて行動する。

例えば、切り干し大根と言ったら膝を触る、チンゲン菜と言ったら頭を触る、等を複雑に入り混ぜていく。

動作レベルは簡単な単動作から始まり、2重課題動作、3重課題動作を難易度を増やしていきます。

これが難し！！楽しい！

難易度を増やす時はこのポーズ

スパイスアップ！！